Für telefonische Bestellungen und Fragen rufen Sie uns an
dt. Festnetz/Stacjonarny
zum vorherigen Artikel |
zum nächsten Artikel ![]() |
|
|
ArtikelNr.: 6028557 Unser Preis: 15,48 €* inkl. 7% MwSt.
Versandfertig in 5-10 Tagen Kategorie: Gesundheit & Wellness |
|
Stres. Otacza nas zewsząd. Co gorsza, przenika w głąb nas: wysysa z nas energię, podkopuje nasze zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na niepokój, depresję i choroby. Ta przełomowa książka powstała dzięki doświadczeniom dr. Jona Kabat-Zinna z jego słynnego programu ograniczania stresu opartego na samoświadomości. Dr Kabat-Zinn pokazuje, jak wykorzystać naturalne, medycznie potwierdzone metody do ukojenia i uzdrowienia ciała, umysłu i ducha. Wykorzystując opisane tu praktyki możesz nauczyć się, jak radzić sobie z chronicznym bólem wywołanym chorobami i/lub schorzeniami związanymi ze stresem; możesz odkryć jak gniew i napięcie przyczyniają się do chorób serca; możesz ograniczyć niepokój i uczucie paniki; możesz poprawić jakość swojego życia i związków dzięki świadomej medytacji i jodze.
Falls Sie die Option zur Übersetzung der Beschreibung nutzen, beachten Sie bitte, dass es sich hierbei um eine maschinelle Übersetzung der Originalbeschreibung handelt. Die Übersetzung dient nur als Hilfe, weil wir die Richtigkeit der Inhalte nicht gewährleisten können. Titel: Zycie Piekna Katastrofa Autor: JON KABAT-ZINN Einband: broschiert Seitenzahl: 592 Format: 15 x 22,5 cm ISBN-13: 978-83-7554-139-7 EAN: 9788375541397 Verlag: Czarna owca Veröffentlichungsdatum: 2009 |
![]() Mowa Ciala Jak Wazne Jest Pierwsze Wrazenie nur 9,14 € |
![]() Rosliny Zwierzeta Spotkania Z Przyroda nur 17,07 € |
![]() Mowa Ciala Co Znacza Nasze Gesty nur 4,47 € |
![]() Tajniki Osobowosci Wpisane W Twarz I Dlonie nur 9,57 € |
![]() Milosc Mysli Zebrane nur 11,16 € |