Joga Ilustrowany Poradnik Anatomiczny

zum vorherigen Artikel

zum nächsten Artikel

ArtikelNr.: 6030655
Unser Preis: 23,56 €*
inkl. 7% MwSt.

Versandfertig in 5-10 Tagen

Kategorie: Sport & Fitness

			In den Korb

BESCHREIBUNG:

Czy wiesz, że nawet, gdy śpisz wiele Twoich mięśni pracuje? Co się zatem musi dziać podczas ćwiczeń jogi? Ćwiczeń, które jednocześnie ?zaprzedaje? do pracy Twoje ciało jak i sposób oddychania?
W tej książce znajdziesz odpowiedź na to i wiele innych pytań. Wspaniałe ilustracje obrazowo pokażą Ci, które elementy Twego ciała są szczególnie eksploatowane podczas poszczególnych pozycji. Dzięki profesjonalnym medycznym szkicom dowiesz się, jak powinieneś ćwiczyć, by joga była nie tylko bardzo skuteczna, ale przede wszystkim bezpieczna.
Kręgosłup, stawy, mięśnie - one wszystkie są trenowane i eksploatowane podczas ćwiczenia jogi. Wybierz to, co będzie dla Ciebie najlepsze i krok po kroku doskonal swoje jogiczne umiejętności by osiągnąć pełną harmonię ducha i ciała. Bo nie od dziś wiadomo, że w zdrowym ciele zdrowy duch!

Falls Sie die Option zur Übersetzung der Beschreibung nutzen, beachten Sie bitte, dass es sich hierbei um eine maschinelle Übersetzung der Originalbeschreibung handelt. Die Übersetzung dient nur als Hilfe, weil wir die Richtigkeit der Inhalte nicht gewährleisten können.

Titel: Joga Ilustrowany Poradnik Anatomiczny
Autor: Leslie Kaminoff
Einband: broschiert
Seitenzahl: 272
Format: 17,5 x 24,5 cm
ISBN-13: 978-83-7377-396-7
Verlag: Studio Astropsychologii
Veröffentlichungsdatum: 2010

Frage zum Produkt

Anrede:
Vorname:
Nachname:
Firma:
*Email:**
Tel:
Mobiltelefon:
Fax:
*Frage:**
Code:
Code eingeben:

Willkommen

Joga Ilustrowany Poradnik Anatomiczny