Anatomia Jogi Atlas Cwiczen

zum vorherigen Artikel

zum nächsten Artikel

Anatomia Jogi Atlas Cwiczen

ArtikelNr.: 6092754
Unser Preis: 12,76 €*
inkl. 7% MwSt.

Versandfertig in 5-10 Tagen

Kategorie: Gesundheit & Wellness

			In den Korb

BESCHREIBUNG:

Sztuka jogi, rozwinięta w Indiach tysiące lat temu, służy edukacji ciała, umysłu i duszy. Ten starodawny system ćwiczeń stanowi współcześnie jeden z najbardziej cenionych sposobów na odzyskanie sprawności fizycznej i spokoju w dzisiejszym, zagonionym świecie.
Ta wyjątkowa książka skupia się na fizycznym aspekcie jogi i prezentuje ponad 50 asanów, wizualizując pracę mięśni napinających się podczas prawidłowego wykonywania ćwiczeń. Dzięki tej metodzie adept jogi jest bardziej skupiony i świadomy. Asany zostały zebrane w pięć grup ćwiczeń - pozycje stojące, skłony w przód, skłony w tył, pozycje siedzące i skręty, podparcia ramion i pozycje odwrócone. Dodatkowo wyróżniono sekcję, która pomoże czytelnikowi wykonywać ćwiczenia w płynnych sekwencjach.

Falls Sie die Option zur Übersetzung der Beschreibung nutzen, beachten Sie bitte, dass es sich hierbei um eine maschinelle Übersetzung der Originalbeschreibung handelt. Die Übersetzung dient nur als Hilfe, weil wir die Richtigkeit der Inhalte nicht gewährleisten können.

Frage zum Produkt

Anrede:
Vorname:
Nachname:
Firma:
*Email:**
Tel:
Mobiltelefon:
Fax:
*Frage:**
Code:
Code eingeben:

Willkommen

Anatomia Jogi Atlas Cwiczen